Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
RSS - Аргументы и Факты: новости.
4

RSS - Аргументы и Факты: новости.

21 Jan 2017 14:51 | Автор: Галина Кудряшова | Рубрика: Как похудеть быстро

Что нужно сделать чтобы убрать живот:
1. Похудеть и убрать лишний подкожный и внутренний жир
2. Укрепить мышцы брюшного пресса, сделать их сильными и выносливыми
3. Очищение и улучшение работы кишечника наладить здоровый обмен веществ

Причем эти задачи взаимосвязаны, так что нужно действовать по всем направлениям.
Например, укрепляя мышцы пресса, вы делаете различные упражнения, значит тратите энергию и способствуете сжиганию жиров. Кроме того, качая пресс, вы улучшаете кровообращение и массируете кишечник, улучшая его работу. Медицинский факт упражнения для пресса, это одни из самых полезных упражнений для здоровья.

Комментарии
  1. author
     ✨.с ø ц и ø п а т. ✨ 20 Jan 2017 17:58

    Укусил или нет? Обратитесь в больницу. на прививку.. клеща на экспертизу, ребенка на уколы Клеща нужно сдать на экспертизу. После этого вам скажут нужно лечение или нет. Сдайте клеща на экспертизу. Вполне возможно, что клещ был здоров..

  2. author
    Price Visor 20 Jan 2017 21:32

    Нашлось тут растянутая кожа на животе как убрать

    Что нужно сделать чтобы убрать живот:
    1. Похудеть и убрать лишний подкожный и внутренний жир
    2. Укрепить мышцы брюшного пресса, сделать их сильными и выносливыми
    3. Очищение и улучшение работы кишечника наладить здоровый обмен веществ

    Причем эти задачи взаимосвязаны, так что нужно действовать по всем направлениям.
    Например, укрепляя мышцы пресса, вы делаете различные упражнения, значит тратите энергию и способствуете сжиганию жиров. Кроме того, качая пресс, вы улучшаете кровообращение и массируете кишечник, улучшая его работу. Медицинский факт упражнения для пресса, это одни из самых полезных упражнений для здоровья.

  3. author
    MtEverest 20 Jan 2017 21:52

    Если вы хотите убрать обвисшую кожу после. вы получили ответ на вопрос как подтянуть.