Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Пульс при физических нагрузках
4

Пульс при физических нагрузках

21 Jan 2017 14:47 | Автор: Борис Гривцов | Рубрика: Правильное питание

Правильное питание - основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. Продукты питания — источники веществ, из которых синтезируются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов. Обмен веществ, лежащий в основе жизнедеятельности человеческого организма, находится в прямой зависимости от характера питания.

Как видим, питание непосредственно обеспечивает все жизненно важные функции организма. Состав пищи, ее свойства и количество определяют рост и физическое развитие, трудоспособность, заболеваемость, нервно-психическое состояние, продолжительность жизни.

Комментарии
  1. author
    MtEverest 20 Jan 2017 21:52

    Посмотри правильное питание при физических нагрузках

    Правильное питание - основа здоровья человека. Именно пища, которую мы принимаем, обеспечивает развитие и постоянное обновление клеток и тканей организма, является источником энергии, которую наш организм тратит не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя. Продукты питания — источники веществ, из которых синтезируются ферменты, гормоны и другие регуляторы обменных процессов. Обмен веществ, лежащий в основе жизнедеятельности человеческого организма, находится в прямой зависимости от характера питания.

    Как видим, питание непосредственно обеспечивает все жизненно важные функции организма. Состав пищи, ее свойства и количество определяют рост и физическое развитие, трудоспособность, заболеваемость, нервно-психическое состояние, продолжительность жизни.

  2. author
    Tatyana Dubinskaya 20 Jan 2017 15:23

    без правильного питания, не похудеть и не помогут физ нагрузки вам. Кушайте низкокалорийную пищу и физ нагрузки много и даже очень много теряется калорий при уборке квартиры: пропылесосить; вымыть полы, лучше не шваброй, а тряпкой с.

  3. author
    User1485034872 20 Jan 2017 18:21

    Расход калорий. Энергия тратится 2-мя путями: питая ваш основной обмен (метаболизм) и.