Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Как похудеть за неделю на 5 кг!?
12

Как похудеть за неделю на 5 кг!?

21 Jan 2017 14:48 | Автор: Роман Ляпунов | Рубрика: Как похудеть быстро

Яйцо — это полезный и в то же время низкокалорийный продукт, следовательно, оно как нельзя лучше подходит для снижения веса. Яйца содержат много необходимых организму веществ и микроэлементов. Поэтому яичная диета позволяет дополнительно не принимать витаминно-минеральный комплекс.

Так, в яйцах присутствуют ниацин, который обеспечивает питание мозга и холин, способствующий улучшению памяти и выводу ядов из печени. Кроме того, этот продукт богат редким витамином К, который обеспечивает свертываемость крови. Помимо этого в них находятся фолиевая и никотиновая кислоты, биотин, а также фосфор, кальций, железо, цинк, йод, белки и биорегуляторы.

Комментарии
  1. author
    КaЙSцkЁ aka.筋肉獣 21 Jan 2017 14:44

    🏁 Как Достигнуть Стабильный Доход за 5 месяцев 💯 - 6:09

  2. author
    х ø ш и 20 Jan 2017 18:12

    За две недели накопилось непросмотренных серий сериальчиков

  3. author
    х ø ш и 20 Jan 2017 18:12

    ну не такой ты уже и эктоморф! ) 77 для твоего роста это не плохо! На неделю банки в 3 кг это перебор) Лично я пью гейнер после тренировки и на следующий день! После тренировки с водой, а потом с молоком. Например в инструкции указано.

  4. author
    Andrey Zapolskiy 20 Jan 2017 23:13

    И ещё племянницы будут тут две недели.Две долбаных недели я не выдержу.Я уже за два дня заебался с ними сидеть

  5. author
    User1485043153 20 Jan 2017 22:01

    Я СМОГ! Я ЭТО СДЕЛАЛ!!!!! ЗА 2 НЕДЕЛИ МНЕ УДАЛОСЬ СОСТРЯПАТЬ ДИССЕРТАЦИЮ!!!!

  6. author
    Ольга Беккер 20 Jan 2017 20:29

    проконсультируйтесь у швацнегера Его пьют исходя из индивидуальных особенностей организма, недостатка углеводов и калорий и нужен тем, кто не может питаться 4-5 раз в день.

  7. author
    User1485053751 20 Jan 2017 17:38

    Когда все нужно сделать за три недели июня и думаешь, с начать.

  8. author
     ✨.с ø ц и ø п а т. ✨ 20 Jan 2017 17:58

    Еще три недели назад я планировал, что буду дома в этот день и буду с крыши наблюдать за полетом кометы Джонсона.

  9. author
    Кристин Кофелоу 20 Jan 2017 15:26

    Вчера ходили на футбол, лига чемпионов, попали во второй ресторан за последний стол, все забито за две недели. В Харькове.

  10. author
    Кристин Кофелоу 20 Jan 2017 15:26

    Диета минус 2 кг №2. Эту диету, минус 2 кг при которой уходят за 3-5 дней называют «Огуречной.

  11. author
    М А Л Ы Ш  💫 💥 20 Jan 2017 16:56

    Как можно так скатиться за полгода? В августе 10 гб за 1-2 часа, а сейчас 10 гб за 1-2 дня если не недели