Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
упражнения для пресса лучше делать после еды или до?
4

упражнения для пресса лучше делать после еды или до?

21 Jan 2017 14:48 | Автор: Саша Фюрер | Рубрика: Как накачать пресс

1. ФИТНЕС, ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СПАРТА
Для самых новичков с большим лишним весом эффективное похудение в тренажерном зале

БЕГОВАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ЛЕОПАРД
Быстрое похудение на беговой дорожке + силовые упражнения для укрепления мышц

Комментарии
  1. author
    User1485053454 21 Jan 2017 00:02

    А вообще могу быть тренером, дать много полезных советов, составить питание на набор массы или на похудение, упражнения на каждую группу мышц

  2. author
    Vadim Osipov 20 Jan 2017 22:41

    Кач Ног без Приседаний.Станок как у Папы Смита - 3:15

  3. author
    d. 21 Jan 2017 14:44

    Сдесь смотри питание и упражнения для пресса

    1. ФИТНЕС, ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ, ЗДОРОВЬЕ

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СПАРТА
    Для самых новичков с большим лишним весом эффективное похудение в тренажерном зале

    БЕГОВАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ЛЕОПАРД
    Быстрое похудение на беговой дорожке + силовые упражнения для укрепления мышц