Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Давно задаюсь вопрососм Действительно ли можно похудеть не едя после шести?
10

Давно задаюсь вопрососм Действительно ли можно похудеть не едя после шести?

21 Jan 2017 14:54 | Автор: Катенька Голицына | Рубрика: Как похудеть быстро

В основе диеты Не есть после 6 вечера лежат учения о биоритмах организма, согласно которой пик активности пищеварительной системы и ее ферментов приходится на ранние утренние часы и, постепенно снижаясь к обеду, в вечернее время сходит на минимум.

Правда, похудение происходит не очень быстро, а сам метод наиболее эффективен при длительном применении, а не в качестве краткосрочной диеты.

Комментарии
  1. author
    User1484999334 21 Jan 2017 00:24

    После родов сильно похудела

  2. author
    User1485006786 20 Jan 2017 20:37

    После стресса похудела на несколько кг, чем лучше питаться, чтобы быстро поправиться!

  3. author
    Margo Brukstiene 21 Jan 2017 14:44

    Нельзя есть за шесть часов до сна. Поэтому если в девять поели, не спите до трех) а лучше всего, если есть после шести хочется, кефиру выпить или яблоко съесть.

  4. author
    Максим Иванов 21 Jan 2017 00:38

    Полина Гагарина рассказала, как похудела после вторых родов

  5. author
    Ольга Тырцева 21 Jan 2017 02:21

    В каком месте? Ты после переезда в нск очень похудела, так что всё хорошо

  6. author
    Andrey Zapolskiy 20 Jan 2017 23:13

    РИНОПЛАСТИКА, УЧЕБА, ЕГЭ, РАБОТА И ДЕТИ // ответы на вопросы - 8:39

  7. author
    Любовь Сафонова 20 Jan 2017 15:35

    После болезни сильно похудела ужас просто!Подскажыте что нужно делать чтоб в меру набрать вес?

  8. author
    MtEverest 20 Jan 2017 21:52

    Как я не ела после 6 и похудела на 15. но правило «не есть после шести. я не ем после 6,но.

  9. author
    User1485036593 20 Jan 2017 15:32

    считается, но фигуре точно не навредит считается и если вы хотите действительно похудеть, то и его надо исключить. Если вы просто поддерживаете уже достигнутый результат, то иногда можно. Но если стоит задача именно похудеть, то ничего.