Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Самые эффективные разгрузочные дни для похудения - отзывы.
4

Самые эффективные разгрузочные дни для похудения - отзывы.

21 Jan 2017 14:50 | Автор: Ольга Тырцева | Рубрика: Разгрузочные дни

Занимаюсь 1,5 месяца. Бедра стали тверже и увеличились. Джинсы стали жать в бедрах. Так должно быть? Читала, что диета не нужна для hot iron. Наверное набо считать ккал?

Фруктовые, ягодные  дни 1,5 кг любых фруктов или ягод (яблоки, бананы, любые другие) съесть за 6 приемов. Арбузной мякоти можно съесть до 2 кг. Перед сном выпить стакан 1% кефира.

Комментарии
  1. author
    poterjashka-nsk.ru 21 Jan 2017 14:44

    при росте 170 нормальный вес максимум 60, вот и думай если нет противопоказаний - займись спортом, при таком росте - гандбол или волейбол ты должна весить 65 кг., трудись. Скидывай минимум до 70 Ты главное не переставай питаться, просто.

  2. author
    Snezhana Verb 20 Jan 2017 16:40

    Пожалуй, ни один продукт не вызывает такой бури споров, как виноград при диете. Сторонники.

  3. author
    Светлана Барташук 20 Jan 2017 19:45

    Тут посмотри на диете делать разгрузочные дни

    Занимаюсь 1,5 месяца. Бедра стали тверже и увеличились. Джинсы стали жать в бедрах. Так должно быть? Читала, что диета не нужна для hot iron. Наверное набо считать ккал?

    Фруктовые, ягодные  дни 1,5 кг любых фруктов или ягод (яблоки, бананы, любые другие) съесть за 6 приемов. Арбузной мякоти можно съесть до 2 кг. Перед сном выпить стакан 1% кефира.