Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
пожалуста поделитесь опытом, какая диета на ваш взгляд самая эффективная, какой был изночальный вес, сколько сбросили?
6

пожалуста поделитесь опытом, какая диета на ваш взгляд самая эффективная, какой был изночальный вес, сколько сбросили?

21 Jan 2017 14:47 | Автор: User1485041426 | Рубрика: Диеты для похудения

Перетащите и отпустите иконку W на иконку Дом в панели инструментов браузера, затем нажмите Да во всплывающем окне.

Понятные правила, простота применения и впечатляющий эффект — легкая водная « диета для ленивых » по праву относится к числу популярнейших. Запутаться в условиях этого плана похудения не удастся при всем желании, главное правило всего одно — за 20 минут до каждого приема пищи необходимо выпивать 200 мл простой негазированной воды. Во время трапезы и на протяжении двух часов после нее пить, наоборот, не рекомендуется.

Комментарии
  1. author
    Борис Гривцов 21 Jan 2017 14:44

    Здесь молочная диета для похудения на 5

    Перетащите и отпустите иконку W на иконку Дом в панели инструментов браузера, затем нажмите Да во всплывающем окне.

    Понятные правила, простота применения и впечатляющий эффект — легкая водная « диета для ленивых » по праву относится к числу популярнейших. Запутаться в условиях этого плана похудения не удастся при всем желании, главное правило всего одно — за 20 минут до каждого приема пищи необходимо выпивать 200 мл простой негазированной воды. Во время трапезы и на протяжении двух часов после нее пить, наоборот, не рекомендуется.

  2. author
    Максим Иванов 21 Jan 2017 00:38

    1) Зависит от человека, если с утра бегать то через час после просыпания. 2) Перед бегом с утра стакан воды, перед бегом вообще тяжелые продукты не стоит ест часа за два.. мясо не стоит 3) Зависит от возраста, физиологии, веса, темпа,.

  3. author
    User1485050294 20 Jan 2017 18:19

    Известны 3 варианта бессолевой японской диеты, можно худеть на этой диете 7 дней, 13 и 14 дней.

  4. author
    П о л я ✨ 21 Jan 2017 01:02

    Боюсь похудения как огня, и на тебе. Добрый вечер.

  5. author
    Людмила-Сандакова Марта 21 Jan 2017 01:00

    Беги, чё-ж. не заморачиваться, оторвать попу и бежать Оптимальный вариант наверное медленный темп 2-3км вечером постепенно увеливая расстояние и немного темп, зависит от количества лишних кг 1) Неважно. Зависит от того - когда вам.