Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/at-place.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
с помощью каких упражнений можно убрать живот Подскажите плиз не хочу ходит с холодцом вместо живота
4

с помощью каких упражнений можно убрать живот Подскажите плиз не хочу ходит с холодцом вместо живота

21 Jan 2017 14:53 | Автор: Светлана Красноперова | Рубрика: Как накачать пресс

По прочтению статьи, вы точно будете знать, как заполучить мощные кубики пресса / плоский животик.

Чтобы увидеть ПРЕСС, необходимы две вещи:

Комментарии
  1. author
    月麦 #END殺処分JAPAN 20 Jan 2017 15:22

    Мне понравилось видео Качаем пресс правильно. Фитнес упражнения для

  2. author
    Людмила-Сандакова Марта 21 Jan 2017 01:00

    Можно. Ягодицы относятся к ногам. А пресс - его можно качать хоть каждую тренировку в качестве разминки или заминки. пресс качают на каждой трени вместе с любыми мышцами, в конце тренировки Можно и нужно. Фулбоди пока никто не отменял. 6.

  3. author
    Мустафа Мусалиев 20 Jan 2017 21:56

    50 раз пресс, 50 раз приседания, упражнения для бёдер, растяжка, наконец-то села на 2-ой продольный